Mamaleicht
  • Über mich
  • Blog
    • Freude statt ausgelaugt
    • Regulation und starke Gefühle
    • Neurodivergentes Kind
  • Podcast
  • Angebote
  • Gratis
  • Kontakt
Select Page
Überreizt, erschöpft , empfindlich? Hochsensibilität bei Eltern

Überreizt, erschöpft , empfindlich? Hochsensibilität bei Eltern

by Goni Boller

Sind die Kinder zu laut, der Tag zu hektisch, die Rückzugsmöglichkeiten zu klein und die Haut zu dünn? Dann bist du vielleicht hochsensibel oder hochsensitiv. Das Wissen um die eigene Hochsensibilität bei Eltern kann uns den Alltag mit Kindern stark erleichtern. Denn...
63 innovative Selbstfürsorge Ideen für Eltern, die weniger als 15 Minuten in Anspruch nehmen

63 innovative Selbstfürsorge Ideen für Eltern, die weniger als 15 Minuten in Anspruch nehmen

by Goni Boller

Keine Zeit für Selbstfürsorge? Das glauben viele Eltern – ich bin überzeugt, dass wir auch mit wenig Zeit viel erreichen können und dass regelmässige kurze Inseln im Alltag nachhaltiger sind, als das Wellness-Wochenende alle 3 Monate. Darum teile ich hier mit...
Ich will es immer allen recht machen – 3 effektive Schritte, um diesen Antreiber entschlossen hinter dir zu lassen

Ich will es immer allen recht machen – 3 effektive Schritte, um diesen Antreiber entschlossen hinter dir zu lassen

by Goni Boller

Möchtest du es allen recht machen? Treibt dich der Perfektionismus an? Oder versuchst du gegen Aussen immer stark zu wirken? Dann ist möglicherweise ein innerer Antreiber am Werk. Die inneren Antreiber sind ein Konzept, welches Bestandteil der Transaktionsanalyse (TA)...
Wie kann ich ruhig bleiben, wenn mein Kind provoziert? Mit neuartiger Technik

Wie kann ich ruhig bleiben, wenn mein Kind provoziert? Mit neuartiger Technik

by Goni Boller

Die Familie von Sandra sitzt beim Abendessen und sie hat sich nach einem anstrengenden Tag sehr auf die gemeinsame Zeit gefreut. Doch ihr 5-jähriger Sohn Loan bewirft seine Schwester mit Erbsen aus der Suppe. Zuerst bittet sie Loan freundlich, damit aufzuhören. Aber...
Kaffee, Glaubenssätze und hohe Ansprüche – Talk mit Céline von Elternkind.ch

Kaffee, Glaubenssätze und hohe Ansprüche – Talk mit Céline von Elternkind.ch

by Goni Boller

In diesem Gespräch mit Céline von Elternkind.ch geht es unter anderem um Stressfaktoren, mit denen wir Mamas uns herumschlagen und verraten, was wir dagegen tun können. Ich verrate einige Ansätze, mit denen ich in meinen Coachings arbeite und Céline bringt wunderbar...

Buch mit vielen Übungen, Tipps und Ideen

Goni Boller mit ihrem Buch - Familiensprache

Übungen, Tools und Tipps, um so mit deinem Kind zu sprechen, damit es auch wirklich zuhören kann. Es geht um Kommunikation - aber nicht nur, es geht tief und die Übungen sind so ausgelegt, dass du passende Lösungen für dich und deine Familie finden kannst.

Hi, ich bin Goni

Coach und Mentorin für Mütter aussergewöhnlicher Kinder

Coach und Mentorin für Mütter bedürfnisstarker Kinder, die sich mehr Gelassenheit und Freude im Alltag wünschen

Neue Beiträge

  • Wenn die Angst vor der Schule das Leben lähmt: Schulabsentismus – Ursachen, Folgen und Wege aus der Krise bei neurodiversen Kindern
  • Ist mein Kind hochsensibel oder hochsensitiv? Mit Test für HSK
  • Was braucht ein neurodiverses Kind? – Eltern neurodivergenter Kinder: Herausforderungen und Chancen
  • Wie kann ich mein hochsensibles Kind besser verstehen und unterstützen?
  • Streit unter Geschwistern: Wie Eltern souverän reagieren können

Goni Boller

Coach und Mentorin für Mütter aussergewöhnlicher Kinder
goni@mamaleicht.ch

Erfahrungen & Bewertungen zu GoniBoller

Themen

Achtsamkeit Bedürfnisorientierte Erziehung Bindung zum Kind stärken Emotionen Ernährung Erschöpfung Gelassenheit Glaubenssätze Hochsensibilität inneres Kind Journaling Kind stärken Schimpfen Selbstfürsorge Selbstvertrauen Wut Zitate für Mütter Zufriedenheit
Copyright boller communications 2018-2025 | Impressum | Datenschutz | AGB
Magst du Cookies auch so gerne?
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwende ich Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern bzw. darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, kann ich Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Der Zugriff oder die technische Speicherung ist unbedingt für den rechtmäßigen Zweck erforderlich, um die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Abonnenten oder Nutzer ausdrücklich angefordert wurde, oder für den alleinigen Zweck der Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Voreinstellungen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Nutzer beantragt wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Aufforderung, die freiwillige Zustimmung Ihres Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht zu Ihrer Identifizierung verwendet werden.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Verwalten Sie {vendor_count} Lieferanten Lesen Sie mehr über diese Zwecke
Voreinstellungen anzeigen
{title} {title} {title}