Podcast für Eltern
Kinder einfach geniessen – mehr Freude und weniger laut werden
Für Eltern, die ihren Kindern geben möchten, was sie brauchen und dabei auch für sich selbst noch etwas Zeit haben möchten.
Und die es sich auf dem Weg möglichst einfach machen möchten.
Für eine gute Zeit mit deinen Kindern und
gegen die Dinge, die dir dabei im Weg stehen
Für Eltern,
- die ihre Kinder einfühlsam begleiten und unterstützen möchten
- die neben Berufstätigkeit, Haushalt, Partnerschaft, Freundschaften usw. irgendwie kaum noch dazu kommen
- die sich nicht mehr so sehr über Kleinigkeiten aufregen möchten
- die das Gefühl haben, dass dauernd irgendwer oder irgendwas ihre Aufmerksamkeit will
- die manchmal zu ausgelaugt sind, um kreativ und empathisch zu sein
- die sich fragen, ob sie ihren Kindern etwas Schlechtes mitgeben
- die manchmal ein schlechtes Gewissen haben
Ist dein Kind herausfordernder, sensibler, emotionaler oder einfach «es bitzeli» anders? Funktionieren die generellen Tipps bei deinem Kind nicht? Finde hier Verständnis, Tipps und Impulse für Eltern hochsensibler, willensstarker, gefühlsstarker, hochbegabter, introvertierter und sonstiger neurodivergenter Kinder.
Wir sind Goni und Céline, wir sind eine Mentorin und ein Individualpsychologischer Coach für eine starke und ausgeglichene Elternschaft, sowie Mamas von je zwei Kindern. Mehr zu uns auf: https://mamaleicht.ch und https://celineschaub.ch
#neurodiversität #hochsensibel #erziehung
Willkommen zur ersten Folge des neu benannten Podcasts „Herausforderung Bedürfnisstark“, in dem wir Eltern von bedürfnisstarken, hochsensiblen, gefühlsstarken und neurodivergenten Kindern unterstützen. In dieser Episode sprechen Goni und Céline über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: die „dunklen Gedanken“ beim Einschlafen ihrer Kinder.
Inhalt der Folge:
- Warum bedürfnisstarke Kinder abends oft intensiver nachdenken und welche Herausforderungen das für Eltern mit sich bringt.
- Beispiele aus dem Alltag: Wie Gedankenkarussells und Ängste bei Kindern entstehen können.
- Praktische Tipps und Strategien, um den Übergang in den Schlaf für Kinder und Eltern angenehmer zu gestalten, z. B. Dankbarkeitsübungen, Fantasiereisen und achtsame Rituale.
- Wie Eltern in schwierigen Momenten ihre eigene Resilienz stärken und gleichzeitig die Selbstwirksamkeit ihrer Kinder fördern können.
- Der Fokus auf Verbindung statt Trennung: Warum es wichtig ist, Rituale und Perspektiven für den neuen Tag zu schaffen.
Für wen ist diese Episode?
Für alle Eltern, die kreative und einfühlsame Ansätze suchen, um den Abend und die Einschlafzeit entspannter zu gestalten – für sich und ihr Kind.
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Goni Boller: https://mamaleicht.ch
Céline Schaub:https://celineschaub.ch