Unser Gehirn ist für positive Erlebnisse wie Teflon und für negative Erlebnisse wie Klett. Was das für unsere innere Stärke bedeutet und was wir tun können, um den positiven Erlebnissen mehr Gewicht zu geben, erfährst du in dieser Podcastfolge. Letzte Podcastfolge:...
Mantras oder Affirmationen für Mütter können dich dabei unterstützen, mehr Leichtigkeit in deinen Mama-Alltag zu bringen. Sie bringen dir innere Stärke und können stressige Situationen entschärfen. Du kannst dir Affirmationen oder Mantras für die verschiedensten...
Suchst du einen Weg, um etwas mehr Ordnung in deinem Kopf und in deinem Mutter-Alltag zu schaffen? Dürfte dies zusätzliche Freude und Liebe bringen? Dann ist ein Bullet Journal für Mamas das richtige für dich. Früher hätte man ein Bullet Journal wohl Tagebuch genannt....
Liam tobt, weil er nicht den blauen Becher für seine Hafermilch beim Frühstück bekommen hat. Dieser ist gerade in der Spühlmaschine, die Sanja eigentlich schon am Abend anstellen wollte. Doch sie hat es vergessen. Die kleine Mila ist krank und braucht ihre Mutter...
Ausgerechnet in den Momenten, wenn du als Mutter gestresst bist und wenig Geduld hast, benimmt sich dein Kind unmöglich. Der 1-jährige Sebastian hängt am Rockzipfel. Jessica schafft es kaum, das Mittagessen vorzubereiten. Die grösseren Kinder hingegen sind schon sehr...
Über mich
Hallo, ich bin Goni, ich unterstütze dich dabei als Mama so zu sein, wie du es dir wünschst.
Es liegt mir am Herzen, dass Mütter die Zeit mit ihren Kindern geniessen können und dabei selbst Zufriedenheit erfahren können.
