Hi, ich bin Goni
Ich unterstütze Eltern bedürfnisstarker Kinder dabei, ihren ganz persönlichen Weg zu mehr Freude und Gelassenheit im Alltag zu finden.
Ich bin Frau und Mutter, feinfühlig und unperfekter, als ich es gerne wäre. So melden sich Perfektionismus und hohe Ansprüche immer mal wieder in den unpassendsten Momenten bei mir.
Lange dachte ich: Wenn ich nur die passenden Expertinnen finde und ihre Tipps umsetze, dann klappt das alles. Dann mache ich es «richtig». Dann wird die Begleitung meiner Kinder (auch Erziehung genannt) so, wie ich es mir vorstelle.
Nur: So funktioniert es nicht. Auch die besten Ansätze greifen manchmal nicht. Situationen laufen anders, als ich es geplant hatte. Und später wird mir klar, warum meine Reaktion für mein Kind in genau diesem Moment nicht gepasst hat.
Das finde ich auch heute noch total nervig und dennoch weiss ich, dass es normal ist.
Der Umgang mit Kindern bleibt immer ein Trial and Error. Es gibt keine perfekte Anleitung. Schon gar nicht mit bedürfnisstarken Kindern.
Was wir aber lernen können: Unseren eigenen Weg zu finden. Zu verstehen, was mein Kind braucht, was ich brauche, was zu uns passt. Und nachsichtig mit mir zu sein, wenn es mal nicht aufgeht.
Durch meine Ausbildungen, mein grosses Interesse und meine verknüpfte Denkweise habe ich erarbeitet, an welchen Stellschrauben wir drehen können. So finden wir nicht das perfekte Familienleben, sondern eines, das zu uns passt und in dem sich alle wohlfühlen.
Mein Wissen und meine Erkenntnisse teile ich sehr gerne mit dir. Nicht als fertige Lösung, sondern als Unterstützung dabei, deinen Weg zu finden. Damit du die Zeit mit deinen Kindern geniessen und sie so begleiten kannst, wie du es dir wünschst.
«Warum klappt das bei uns nicht?»
Vielleicht erkennst du dich darin wieder?
Du hast dich informiert, Bücher gelesen, Podcasts gehört. Du weisst theoretisch, wie es gehen könnte. Und trotzdem fühlst du dich manchmal überfordert, reagierst anders als du möchtest oder fragst dich: «Warum klappt das bei uns nicht?»
Du bist damit nicht allein. Und vor allem: Es liegt nicht daran, dass du etwas falsch machst.
Was wäre, wenn du…
- verstehst, warum bestimmte Situationen bei euch eskalieren und welche Stellschrauben du verändern kannst?
- Strategien entwickelst, die zu dir, deinem Kind und eurer Familie passen. Statt 08/15-Tipps umzusetzen, die sich fremd anfühlen?
- wieder mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag mit deinen Kindern erlebst?
Genau dabei begleite ich dich. Mit fundiertem Wissen, praktischen Tools und dem Fokus darauf, deinen Weg zu finden.
Das sagen meine Kundinnen
Du benutzt sehr gutes Material und für ein «beschäftigtes» Mami, sind die Lektionen und Videos die richtige Länge.
Ich fühle mich als Mama endlich richtig verstanden.
Die Übungen helfen mir, auch wirklich im überladenen Alltag mit kleinen Kindern, dran zu bleiben.
Deine Art zu sprechen bringt Ruhe und Zuversicht und die Aktivitäten helfen mir zu reflektieren.
Das ist Goni Boller
Ich bin sensibel, introvertiert und dennoch wirke ich manchmal völlig extrovertiert. Ich habe dutzende Interessen, ich reise gerne, lese immer etwa 5 Bücher gleichzeitig, bin sehr tierlieb, habe kurz als Tauchlehrerin und Unterwasserfotografin gearbeitet und ich liebe es zu zeichnen.
Mir ist es ein grosses Anliegen meinen Mitmenschen ehrlich, offen und freundlich zu begegnen.
Das zeichnet mich aus:
- Meine ruhige Art
- Meine eigenen Erfahrungen als Mutter
- Zuhören, Interesse an meinem Gegenüber
- Zusammenhänge zu erkennen und aufzeigen
- Fundierte Ausbildung
Meine wichtigsten Werte sind Ausgeglichenheit, Neugier und Freude.
Wie ich mir Elternschaft vorstellte
und wie sie wirklich ist
Ich bin Mutter von zwei Kindern. Und ich hatte hohe Ansprüche: Ich wollte alles «richtig» machen. Informierte mich viel über bindungsorientierte, bedürfnisorientierte und artgerechte Begleitung von Kindern.
Anfangs gelang mir das richtig gut und ich hatte das Gefühl, der Entwicklung meines ersten Kindes immer ein paar Schritte voraus zu sein.
Doch irgendwann begann ich hinterherzuhinken.
Trotz all meinem Wissen als Elternbildnerin und Coach fühlte ich mich oft überfordert.
Mein Perfektionismus, alte Glaubenssätze und ein Umfeld mit ganz anderen Vorstellungen machten es mir schwer.
Und ganz besonders kompliziert fand ich es, dass nicht mal die so sehr geschätzten Expert:innen wie Nora Imlau, Daniel J. Siegel, Jesper Juul, Nicola Schmidt, usw. Lösungen für mich parat hatten.
Dazu kamen die Blicke und die gut gemeinten Ratschläge von Menschen, die mein Kind und unseren Umgang miteinander nicht verstanden. Die glaubten, ich müsste nur konsequenter sein, klare Grenzen setzen und mir erzählten, was bei Ihnen oder Bekannten von Ihnen alles so prima funktioniert hat. Oder die das «Problem» bei mir sahen. Weil sie nicht verstanden, wie mein Kind tickt. Dass das, was bei anderen Kindern funktioniert, bei uns nicht greift.
So habe ich mich immer wieder hingesetzt und erarbeitet: Was braucht mein Kind wirklich? Was brauche ich? Und wie gehen wir unseren Weg, auch wenn andere ihn nicht verstehen?
Heute lebe ich nicht die perfekte Elternschaft. Aber eine, die zu uns passt und die immer wieder angepasst werden darf.
Durch meine Ausbildungen, meine Erfahrung und meine intensive Auseinandersetzung mit neurodivergenten Kindern (hochsensibel, hochbegabt, ADHS, ASS, usw.) habe ich verstanden, an welchen Stellschrauben wir drehen können.
Genau diesen Prozess begleite ich dich dabei zu durchlaufen:
Deinen Weg zu finden, der genau zu dir und deiner Familie passt, auch wenn andere ihn nicht verstehen.
Einen Weg finden, der für euch funktioniert. Mit mehr Verstehen und Bindung, weniger Konflikt und Machtkampf
In meinen Mentorings und Programmen begleite ich dich dabei:
- Zu verstehen, was dein Kind wirklich braucht, was du brauchst und wie du das unter einen Hut bringen kannst
- Strategien zu entwickeln, die zu eurer Familie passen, nicht zu irgendeiner Ideallösung aus Büchern
- Aus dem Kreislauf von Überforderung und schlechtem Gewissen auszusteigen
- Deinen Alltag so zu gestalten, dass sich alle wohlfühlen können
Du bekommst kein starres Programm, sondern individuelle Begleitung. Fundiert durch Fachwissen, angepasst an eure Realität.
Möchtest du das? Dann melde dich bei mir unter goni@mamaleicht.ch oder stöbere in meinen Angeboten:
Mein Hintergrund
Ausbildungen
- MSc in Molekularbiologie
- Zertifikat als Integralcoach CIS
- Diplom als Mental Coach CIS
- Diplom als psychosom. Gesundheitscoach CIS
- Online Coaching Ausbildung
- Kurse in NLP, Hypnose und positiver Psychologie
- Kurse und Selbstlernen in den Themen rund um kindliche Entwicklung, Gewaltfreie Kommunikation, bindungs- und bedürfnisorientierte Begleitung, Hochsensibilität und Introversion
- SVEB 1
- Betriebliche Mentorin mit eidgenössischen FA
Erfahrung
- Mama Coach und Mentorin seit 2019
- Mutter von 2 Kindern
- Selbständig als Coach unterwegs seit 2018
- Dozentin für Familien- und Kinder-Coaches
- Elternbildnerin
- Inhaberin und Geschäftsführerin boller communications
- Bloggerin und Podcast Host
- Tauchlehrerin
- Freiberufliche Tätigkeiten in Marketing und Webdesign
- Management in der klinischen Forschung