Wohl alle Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder glücklich werden und sich in der Welt gut zurechtfinden werden. Dafür sollen sie starke Persönlichkeiten werden – doch wie geht das?
Darüber habe ich mit Birgit Gattringer von StarkeKids gesprochen.
In dieser Podcastfolge sprechen wir über die 4 Grundlagen damit schon früh das Fundament gelegt werden kann für eine gute Entwicklung unserer Kinder – damit sie Starke Kids werden können.
Durch diese 4 Bereiche können wir unsere Kinder dabei unterstützen, zu starken Persönlichkeiten zu werden:
- Unsere eigenen Themen lösen und uns mit unserer Vergangenheit auseinandersetzen, damit wir nicht unbewusst unseren Rucksack an unsere Kinder übergeben
- Bindung zum Kind, damit es spürt, wie es geliebt und wertgeschätzt wird. Es fühlt sich im sicheren Hafen und weiss, dass seine Bedürfnisse ernst genommen werden. Die Bindung ist mächtigste Kraft und spielt in allen Bereichen eine Rolle. Doch sie kann auch durch Beschämung und Beschimpfung aus dem Gleichgewicht geraten.
- Gefühle des Kindes gut begleiten mit der Grundhaltung: Alle Gefühle sind willkommen und Gefühle sind zum Fühlen da. Als Eltern geben wir Rahmenbedingungen, in denen Gefühle da sein dürfen
- Kommunikation: Unsere Worte öffnen oder schliessen unser Kind. Unsere Liebe kann zwar bedingungslos sein, doch beim Kind kommt es nicht an. Wenn wir wütend werden und schimpfen, kann das Kind die Liebe nicht mehr spüren, weil es noch nicht die kognitive Reife dazu hat.
Durch diese Grundlagen können die Kinder dann mutig durchs Leben gehen. Sie erhalten von uns so die Sicherheit und Liebe, um sich zu starken Persönlichkeiten entwickeln zu können.
Mein Gast in der Podcast Folge: Birgit Gattringer
Birgit Gattringer ist Elterncoach und Mama von 2 Kindern. Sie ist Expertin für die Themen Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein für Kinder.
Sie unterstützt Familien dabei ein Umfeld zu schaffen, in dem die Kinder zu starken Persönlichkeiten heranwachsen können.
Sie bietet unter anderem Online Kurse und Mentoringprogramme an, mehr dazu findest du unter StarkeKids.com
Goni Boller ist Mentorin und Coach für Mütter, die einen gelasseneren und klareren Umgang mit ihren bedürfnisstarken und vielseitigen Kindern finden möchten. Sie unterstützt Eltern dabei, herausfordernde Situationen besser zu meistern, mehr Ruhe und Sicherheit im Familienalltag zu gewinnen und die Bedürfnisse aller Familienmitglieder im Blick zu behalten. Mit ihrem Wissen aus Hirnforschung, Neurodiversität, Psychologie und der kindlichen Entwicklung begleitet sie Mütter auf ihrem individuellen Weg, ein achtsames und stärkendes Familienleben zu gestalten.
